军武道锻炼孩子体能训练-东莞夏令营

近年来,随着经济的发展,人们的生活水平的提高,青少年的营养状况得到巨大改善。但是身高、体重增加的同时,身体素质下滑问题却日益凸显。生活水平提高了,孩子不能越养越弱。应加强孩子健康素养和运动技能的培

育,让运动真正成为孩子的生活习惯。特别是在疫情期间大家都在家里,几个月没有进行运动,整天与电子产品打交道的孩子们,近视眼、肥胖,成了孩子们两个常见的标签。调查显示,我国6-17岁儿童青少年超重率是9.6%,

肥胖率6.4%,二者相加达到16%!青少年肥胖不仅会加重成年后患病的风险,还会增加儿童高血脂、高血压、糖尿病的患病风险。肥胖会造成孩子嗜睡、记忆力减退、学习能力下降、对外界刺激反应迟钝,影响孩子的智力发育。

肥胖的孩子怕热、多汗、易疲劳、活动易心慌气短,因此懒于运动,身体素质较差。青少年肥胖原因是不想锻炼,没有时间锻炼,当代青少年沉溺网络世界,不想锻炼,孩子学业繁忙没有时间锻炼。

军武道军事夏令营利用暑假假期帮助孩子成长、增强身体素质,提高身体免疫力远离电子产品,通过军事锻炼,强化体质。事夏令营与其他普通夏令营有一定程度的区别。军事夏令营的独特优势在于其军事化的生活管理和军事化的成长体验。孩子将在军事夏令营接受相对严格的军事化训练。这不仅有助于培养孩子的良好生活习惯,而且在一定程度上有利于培养孩子较强的独立性。

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